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新冠當前,你是選擇印度防疫方法,還是選擇睡得香金花茶提高免疫力[ 03-16 16:18 ]
作為世界上人口最多兩個國家,中國、印度加起來近28億人口,其中印度人口13.4億,距離超越中國只有一步之遙。眾所周知,印度的領土面積加上克什米爾、中印邊境印占地區等印度實際控制區,也不過是300多萬平方公里,國土面積僅占中國的三分之一,為何卻能供養得起近14億人口呢?       印度的自然資源確實非常豐富,除耕地資源外,礦藏資源等也很豐富。近年來,經濟增長速度也很快,經濟總量已經與日本相當。但是,由于印度人口眾多,人均水平非常低。2011年,印度平均國內生產總值為3,694美元
金花茶煲湯去油解膩提高免疫力[ 03-06 19:08 ]
  “藥補不如食補”。疫情期間提高勉力是關鍵。睡得香金花茶是茶,也是珍貴的藥膳食材,金花茶湯可以補充所缺營養,有效提高身體免疫力。   金花茶燉湯做法如下:   1.洗凈宰好的主要主要食材(雞、鴨、鵝、魚、豬肉),斬件,氽水撈起;   2.備好睡得香金花茶袋泡茶一包或干花朵2-3朵(注:茶葉與水的比例可根據情況而定),   一般一包金花茶袋泡茶燉的湯可供三人食用,用金花茶花朵可一人一朵);   3.煮沸清水,倒入大燉盅
新冠疫情,睡得香很重要[ 02-21 17:07 ]
    我國免疫學博士陳昭妃,是著名美國華裔科學家,“營養免疫學”的創始人。于1997年榮獲“美國十大杰出青年獎”,是59年來首位獲此殊榮的華人,也是獲此獎項唯一的女性。   認識我們的免疫系統   免疫系統最重要的一個功能是清除體內各種垃圾。例如,紅細胞的壽命只有120天,之后,就會死去變成垃圾,這就需要自身的免疫系統把它清除。   第二大功能,就是抵御疾病。科學家認為,免疫功能是獲得健康的一把鑰匙。當垃圾里
睡眠淺不是病卻是一種漫長的煎熬[ 02-01 16:36 ]
  睡眠對于我們每個人的身體健康來講都是非常重要的,可是睡得香對于一些有人來說卻是一種奢望。為什么有些人可以達到深睡眠的狀態,而有些人的睡眠則是處在了淺睡眠的狀態呢?睡得香金花茶就帶大家了解一下吧。     在生活中淺睡眠的情況并不少見,只是大家對此沒有過多的了解而已,并且每個人出現淺睡眠的原因有可能是不同的,有些人是因為過于計較睡眠的量而引起的 ,一天中一個人的睡眠時間不一定非要達到八個或者是七個小時,合理的睡眠量要以可以解除疲勞,保持愉快的精神,可以很好的進行工作與學習
睡眠日專家答疑:安眠藥會上癮嗎?能吃嗎?[ 01-28 17:26 ]
  每年的3月21日是世界睡眠日,睡眠是人生所必需的一件大事,人類生命約有1/3的光陰是在睡眠中度過,良好的睡眠質量是保證人體身心健康的重要因素。然而,每個人在一生中都或多或少有過失眠體驗,不少人失眠后會想到服用安眠藥。中山大學孫逸仙紀念醫院神經科劉中霖教授提醒,安眠藥如果使用不當,不僅會依賴成癮,還會加重失眠,因此我們要遵循自然入睡原則,減少或杜絕藥物催眠習慣。   金花茶——世界珍稀名貴物種,有極高的藥用價值和食用價值,享有“植物界大熊貓&rdquo
“睡得香”讓身體越來越年輕[ 01-24 17:09 ]
  當你頭發白了,視力迷糊了,皺紋出現了,手腳無力了,這是很多人都很害怕發生的事情,身體慢慢衰老的表現。很多人都不得不承認,衰老是人一生中最可怕的敵人。并且英國有一項研究表面,中國人最懼怕衰老,但科學家們也發現了延緩衰老的“神奇開關”,然而看完研究成果的金花妹妹發現,想要延緩衰老,每天一杯睡得香金花茶就能成功Hold住年輕態啦。    睡眠老化,早衰疾病接踵而來  “年紀越大越睡不著,睡眠越少越容易老”,對35歲以后的人
為什么年齡越大“睡得香”越是一種奢望[ 01-19 16:56 ]
    人們常說“30歲前睡不醒,30歲后睡不著”,特別是那些年過60歲的老人,想要一覺到天亮已是一件極難的事情了。經岜馬源調查表明,睡眠質量差會直接影響人體的免疫系統。睡得香金花茶是針對中老年人睡眠障礙群體推出的一款養生珍品,讓中老年人也能享受嬰兒般睡眠,同時達到提高免疫力作用。   據統計,我國約有50%的老年人存在這種睡眠障礙問題,并且隨著年齡的增長,發生概率越高。那么,為什么年紀越大越睡不著?   隨著年齡的增長,身體也會逐漸發生變化,包
睡得香金花茶[ 12-31 17:08 ]
    睡眠是人體生命的必須品,充足的睡眠是最好的護膚品。人的皮膚之所以柔潤而有光澤,是依靠皮下組織的毛細血管來提供充足的營養。睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯,循環受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養,因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化,使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其眼圈發黑,且易生皺紋。   不同年齡的人群睡眠時間不同,成人的正常睡眠時間是7到8小時,老年人在5到6小時,青少年需要8到10小時,兒童時期需要10小時左右。雖然也有特殊的人群,需要睡的時間是不同的,基本上
要想睡得香,養好五臟是關鍵[ 12-12 16:47 ]
  睡不踏實、半夜老醒、早上起來全身難受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇這些‚不幸,不妨調理一下五臟,也許能起到意想不到的效果。從中醫理論上講,五臟是睡眠的生理基礎,任何一個出了問題,就會‚牽一發而動全身?。   老做夢、半夜醒要護心。‚睡覺時腦袋里連番上演各種夢境,白天心神不定、容易受到驚嚇,就連別人大聲叫你名字,也得半天才能緩過神來,這是典型‘心虛’的表現。上海市中醫失眠癥醫療協作中心副主任
好夢連連睡得香[ 12-10 16:49 ]
人生總是起起落落,睡眠總是斷斷續續 失眠,這頑固的“不治之癥”還能有救嗎   當我們辛苦了整整一天后,本來企圖在柔軟的床上做一個美美的夢,好好放松放松身體,可是躺下來以后卻睡不著!腦子里面的事情想也想不完、眼睛明明越來越酸,可是閉上以后怎么還睡不著?對于失眠患者來說,這大概就是他們每天晚上經歷的事情了。    失眠的危害                  
不要讓自己陷入“睡眠負債地獄”[ 11-20 16:18 ]
  睡眠債就像一個無底洞,欠下了就欠下了,想還也還不清。   也有可能你總感覺“只是有一點沒睡好,并不是什么大問題”。像這種“睡眠負債”一旦堆積,人們就會無力償還、債臺高筑,最終大腦和身體都會不受控制,導致睡眠的自行“破產”。    這些危險因素在自己還沒有意識到的時候堆積起來,就會給身體帶來損害。最可怕的是,很多人對此還很漠不關心。   大腦休眠:比酒駕更危險的事 &nbs
睡得香好夢帶您樂享睡眠五周期[ 11-18 16:41 ]
  睡眠是人每天很重要的一項活動,我們每個人一生中有三分之一的時間是躺在床上度過的,睡得好,才能有好精力,才能有好的生活。   睡得香,自然是忘卻煩惱恐懼消,心無牽掛夢中笑,但是這種一覺到天明的的感覺,因為人們的面對的壓力,生活的快節奏,很多人已不知為何物了。   中國睡眠研究協會做過調查,中國有38%得成年人都有睡眠問題,包括,入睡困難,睡不踏實,多夢,醒得早。   特別我個人在進行很多活動時,對睡眠有了更深的體會,睡不好影響各方面。學習要有好睡眠,才能效率高,否
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